hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Cathal Flaherty & James Holland - Dublin 00:58:51 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Cathal Flaherty & James Holland
HYROX Dublin — 15 november 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Totale Tijd
00:58:51
Klassement
#54
AG-klassement
#16
Categorie
DOUBLES · OPEN
CF
Cathal Flaherty
JH
James Holland
15-17
NOV
2024
3
Afgelopen
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
32:59 (56%)
Stations
22:15 (38%)
Roxzone
3:40 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:07/km
+12.3%
18.4%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
2:35
-
SkiErg
3:47
287
Running 2
4:04
-
Sled Push
1:23
100
Running 3
4:22
-
Sled Pull
2:29
106
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
2:45
179
Running 5
4:48
-
Rowing
4:09
139
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
1:30
278
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
2:33
62
Running 8
3:13
-
Wall Balls
3:39
106
Running Total
32:59
24
Roxzone Total
3:40
128
Cathal Flaherty
James Holland
Home
Analyseren