hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Jonathan Pook & Matthew Lambert - Dublin 01:05:50 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Jonathan Pook & Matthew Lambert
HYROX Dublin — 15 november 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Totale Tijd
01:05:50
Klassement
#245
AG-klassement
#117
Categorie
DOUBLES · OPEN
JP
Jonathan Pook
ML
Matthew Lambert
15-17
NOV
2024
3
Afgelopen
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:33 (58%)
Stations
23:32 (36%)
Roxzone
3:50 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:49/km
+15.9%
18.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
2:57
-
SkiErg
3:33
56
Running 2
4:49
-
Sled Push
1:31
244
Running 3
5:12
-
Sled Pull
2:49
255
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
2:46
184
Running 5
5:36
-
Rowing
4:09
140
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
1:56
581
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
2:58
196
Running 8
3:52
-
Wall Balls
3:50
202
Running Total
38:33
208
Roxzone Total
3:50
169
Jonathan Pook
Matthew Lambert
Home
Analyseren