Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jess Price-Owen

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:00:10
Klassement: #24
AG-klassement: #9
Categorie: SOLO · PRO

Jess Price-Owen

17-18MEI20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running26:35 (44%)

Stations25:16 (42%)

Roxzone8:25 (14%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:19/km+4.2%11.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:50	22
Running 2	3:10	-
Sled Push	2:34	26
Running 3	3:21	-
Sled Pull	1:05	1
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	3:18	59
Running 5	3:23	-
Rowing	4:05	52
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:38	91
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	4:09	93
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:37	58
Running Total	26:35	25
Roxzone Total	8:25	296

HYROX Race Analysis: Jess Price-Owen

Jess Price-Owen

HYROX Berlin

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jess Price-Owen

HYROX Berlin

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment