Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Lea-Paulina Schmidt & Beeke Brandl

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Totale Tijd: 01:37:45
Klassement: #73
AG-klassement: #25
Categorie: DOUBLES · PRO

Lea-Paulina Schmidt

Beeke Brandl

17-18MEI20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running47:25 (48%)

Stations39:47 (41%)

Roxzone10:37 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:56/km+14.1%16.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:55	71
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:05	73
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:53	68
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:32	67
Running 5	6:06	-
Rowing	5:19	71
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	3:07	72
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:39	73
Running 8	8:09	-
Wall Balls	7:17	71
Running Total	47:25	72
Roxzone Total	10:37	68

HYROX Race Analysis: Lea-Paulina Schmidt & Beeke Brandl

Lea-Paulina Schmidt

Beeke Brandl

HYROX Berlin

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Lea-Paulina Schmidt

Beeke Brandl

HYROX Berlin

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment