Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Nik King-Turner & Mark Nielsen

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:27:53
Klassement: #217
AG-klassement: #3
Categorie: DOUBLES · OPEN

Nik King-Turner

Mark Nielsen

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29JAN-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running45:51 (52%)

Stations37:09 (42%)

Roxzone4:58 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:44/km+21.4%8.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:09	248
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:21	253
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:09	264
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:17	282
Running 5	6:05	-
Rowing	5:00	253
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:42	207
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	6:58	288
Running 8	6:38	-
Wall Balls	7:33	288
Running Total	45:51	152
Roxzone Total	4:58	118

HYROX Race Analysis: Nik King-Turner & Mark Nielsen

Nik King-Turner

Mark Nielsen

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Nik King-Turner

Mark Nielsen

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment