Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Mayra Marquez-Mendez & Chanel Aguinaldo

HYROX PHOENIX — January 29, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:12:53
Klassement: #53
AG-klassement: #7
Categorie: DOUBLES · OPEN

Mayra Marquez-Mendez

Chanel Aguinaldo

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29JAN-1 FEB20264 days

Completed

7,757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running0:00 (0%)

Stations28:44 (100%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:55/km+3.1%3.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:25	55
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:36	199
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:23	259
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:58	179
Running 5	4:43	-
Rowing	5:25	214
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:29	53
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:29	122
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Mayra Marquez-Mendez & Chanel Aguinaldo

Mayra Marquez-Mendez

Chanel Aguinaldo

HYROX PHOENIX

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Mayra Marquez-Mendez

Chanel Aguinaldo

HYROX PHOENIX

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment