Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Pin-Yu Yu

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · SOLO · PRO · HYROX

Totale Tijd: 01:18:29
Klassement: #24
AG-klassement: #2
Categorie: SOLO · PRO

Pin-Yu Yu

30JAN-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running38:28 (49%)

Stations33:05 (42%)

Roxzone7:01 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:49/km+6.3%22.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	2:50	-
SkiErg	5:27	64
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:44	17
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:42	18
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:18	4
Running 5	5:05	-
Rowing	5:02	30
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:10	11
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:10	17
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:32	10
Running Total	38:28	35
Roxzone Total	7:01	28

HYROX Race Analysis: Pin-Yu Yu

Pin-Yu Yu

HYROX OSAKA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Pin-Yu Yu

HYROX OSAKA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment