hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Laurance Lam - Osaka 01:22:42 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Laurance Lam
HYROX OSAKA — 30 januari 2026
Osaka, Japan · SOLO · OPEN · HKG
Totale Tijd
01:22:42
Klassement
#430
AG-klassement
#71
Categorie
SOLO · OPEN
LL
Laurance Lam
30
JAN-1 FEB
2026
3
Afgelopen
4,847
HYROX OSAKA
Osaka, Japan
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:41 (49%)
Stations
34:47 (42%)
Roxzone
7:17 (9%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:05/km
+4.9%
20.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
2:46
-
SkiErg
4:16
45
Running 2
5:09
-
Sled Push
2:53
216
Running 3
5:37
-
Sled Pull
4:38
303
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
5:36
627
Running 5
6:09
-
Rowing
4:41
253
Running 6
5:47
-
Farmers Carry
2:04
290
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
4:34
296
Running 8
4:12
-
Wall Balls
6:05
311
Running Total
40:41
441
Roxzone Total
7:17
171
Laurance Lam
Home
Analyseren