Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Sami Belliche & Mariza Hi (Hanna-Ishii)

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:29:08
Klassement: #365
AG-klassement: #24
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sami Belliche

Mariza Hi (Hanna-Ishii)

30JAN-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running53:07 (60%)

Stations27:36 (31%)

Roxzone8:30 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:38/km+17.0%25.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:21	119
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:56	502
Running 3	8:57	-
Sled Pull	3:08	57
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:10	258
Running 5	8:31	-
Rowing	4:32	137
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:46	196
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	2:58	63
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:45	310
Running Total	53:07	482
Roxzone Total	8:30	250

HYROX Race Analysis: Sami Belliche & Mariza Hi (Hanna-Ishii)

Sami Belliche

Mariza Hi (Hanna-Ishii)

HYROX OSAKA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Sami Belliche

Mariza Hi (Hanna-Ishii)

HYROX OSAKA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment