Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ryan Wynyard & John-Paul Falvey

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:20:43
Klassement: #73
AG-klassement: #15
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ryan Wynyard

John-Paul Falvey

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29JAN-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running51:52 (64%)

Stations23:49 (29%)

Roxzone5:07 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:29/km+19.7%6.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:08	-
SkiErg	3:40	14
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:52	67
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:15	79
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	2:23	10
Running 5	6:23	-
Rowing	4:12	14
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:36	62
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	2:59	16
Running 8	7:18	-
Wall Balls	3:52	23
Running Total	51:52	87
Roxzone Total	5:07	45

HYROX Race Analysis: Ryan Wynyard & John-Paul Falvey

Ryan Wynyard

John-Paul Falvey

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ryan Wynyard

John-Paul Falvey

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment