Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tom Chapman-Smith & Josh Latif

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

Totale Tijd: 01:20:42
Klassement: #206
AG-klassement: #31
Categorie: DOUBLES · OPEN

Tom Chapman-Smith

Josh Latif

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29JAN-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running47:28 (59%)

Stations28:00 (35%)

Roxzone5:19 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:56/km+14.4%6.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:31	-
SkiErg	3:50	128
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:32	15
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:45	266
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:04	253
Running 5	6:10	-
Rowing	4:38	211
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:51	280
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:11	237
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:09	135
Running Total	47:28	199
Roxzone Total	5:19	193

HYROX Race Analysis: Tom Chapman-Smith & Josh Latif

Tom Chapman-Smith

Josh Latif

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tom Chapman-Smith

Josh Latif

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment