hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Jonathan Cook & Shanna Vachal
HYROX PHOENIX — 29 januari 2026
Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Totale Tijd
01:08:41
Klassement
#163
AG-klassement
#38
Categorie
DOUBLES · OPEN
JC
Jonathan Cook
SV
Shanna Vachal
29
JAN-1 FEB
2026
4
Afgelopen
7,757
HYROX PHOENIX
Phoenix, United States
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:56 (54%)
Stations
27:01 (39%)
Roxzone
4:48 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:37/km
+3.0%
2.8%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:47
-
SkiErg
4:07
269
Running 2
4:26
-
Sled Push
1:55
301
Running 3
4:34
-
Sled Pull
3:26
457
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
3:11
315
Running 5
4:41
-
Rowing
4:51
534
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
1:49
584
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
3:37
327
Running 8
4:51
-
Wall Balls
4:05
332
Running Total
36:56
76
Roxzone Total
4:48
94
Jonathan Cook
Shanna Vachal
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Jonathan Cook & Shanna Vachal - Phoenix 01:08:41 | HyCoach