hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Russ copeland - Phoenix 01:19:51 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Russ copeland
HYROX PHOENIX — 29 januari 2026
Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA
Totale Tijd
01:19:51
Klassement
#147
AG-klassement
#1
Categorie
SOLO · OPEN
RC
Russ copeland
29
JAN-1 FEB
2026
4
Afgelopen
7,757
HYROX PHOENIX
Phoenix, United States
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:54 (50%)
Stations
34:27 (43%)
Roxzone
5:34 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:59/km
+1.0%
1.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:04
-
SkiErg
4:19
156
Running 2
4:55
-
Sled Push
2:38
148
Running 3
4:59
-
Sled Pull
4:08
172
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
5:46
285
Running 5
4:58
-
Rowing
4:35
74
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
1:42
73
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
5:38
324
Running 8
5:07
-
Wall Balls
5:41
114
Running Total
39:54
169
Roxzone Total
5:34
108
Russ Copeland
Home
Analyseren