Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Roman Guillot-Sestier

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · SOLO · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:24:18
Klassement: #168
AG-klassement: #19
Categorie: SOLO · PRO

Roman Guillot-Sestier

30JAN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running40:29 (48%)

Stations37:32 (44%)

Roxzone6:22 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:03/km+8.3%10.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:17	150
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:42	114
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:34	166
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:16	153
Running 5	5:13	-
Rowing	4:44	162
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:04	145
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:42	189
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:13	109
Running Total	40:29	210
Roxzone Total	6:22	162

HYROX Race Analysis: Roman Guillot-Sestier

Roman Guillot-Sestier

HYROX TURIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Roman Guillot-Sestier

HYROX TURIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment