Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jean-Patrick Delhaye

HYROX TURIN — January 30, 2026

Torino, Italy · SOLO · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:12:04
Klassement: #33
AG-klassement: #1
Categorie: SOLO · PRO

Jean-Patrick Delhaye

30JAN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Torino, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running32:37 (45%)

Stations34:23 (48%)

Roxzone5:08 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:04/km+10.5%10.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:02	23
Running 2	3:59	-
Sled Push	4:18	95
Running 3	4:01	-
Sled Pull	6:49	91
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:29	38
Running 5	4:09	-
Rowing	4:18	10
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:40	28
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:22	45
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:25	30
Running Total	32:37	36
Roxzone Total	5:08	19

HYROX Race Analysis: Jean-Patrick Delhaye

Jean-Patrick Delhaye

HYROX TURIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jean-Patrick Delhaye

HYROX TURIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment