Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Manuel Rizzetto & Claire-Sophie Cohen

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:08:21
Klassement: #72
AG-klassement: #16
Categorie: DOUBLES · OPEN

Manuel Rizzetto

Claire-Sophie Cohen

30JAN-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running35:13 (51%)

Stations27:20 (40%)

Roxzone5:53 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:24/km+10.8%11.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:15	301
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:14	296
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:42	159
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:19	363
Running 5	4:45	-
Rowing	4:49	284
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:35	163
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:18	148
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:08	257
Running Total	35:13	48
Roxzone Total	5:53	130

HYROX Race Analysis: Manuel Rizzetto & Claire-Sophie Cohen

Manuel Rizzetto

Claire-Sophie Cohen

HYROX TURIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Manuel Rizzetto

Claire-Sophie Cohen

HYROX TURIN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment