Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Malek Park-Said

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · SOLO · PRO · GER

Totale Tijd: 01:07:53
Klassement: #42
AG-klassement: #6
Categorie: SOLO · PRO

Malek Park-Said

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running35:00 (52%)

Stations29:15 (43%)

Roxzone3:42 (5%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:23/km+7.0%13.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:06	64
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:25	47
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:27	63
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:16	46
Running 5	4:05	-
Rowing	4:06	29
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:31	24
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:24	26
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:00	43
Running Total	35:00	59
Roxzone Total	3:42	44

HYROX Race Analysis: Malek Park-Said

Malek Park-Said

HYROX VIENNA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Malek Park-Said

HYROX VIENNA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment