hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Paul Koek - Utrecht 01:20:24 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Paul Koek
HYROX UTRECHT — 28 november 2025
Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Paul Koek
Totale Tijd
01:20:24
Klassement
#502
AG-klassement
#6
Categorie
SOLO · OPEN
PK
Paul Koek
28-30
NOV
2025
3
Afgelopen
7,352
HYROX UTRECHT
Utrecht, Netherlands
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:27 (47%)
Stations
38:38 (48%)
Roxzone
4:23 (5%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:41/km
+5.4%
7.9%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:45
481
Running 2
4:38
-
Sled Push
3:42
294
Running 3
4:49
-
Sled Pull
5:07
310
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
4:49
145
Running 5
5:01
-
Rowing
4:53
320
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
2:32
401
Running 7
4:53
-
Sandbag Lunges
4:56
233
Running 8
3:49
-
Wall Balls
7:54
347
Running Total
37:27
104
Roxzone Total
4:23
100
Home
Analyseren