Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Samantha Van Peer - Van Trijp & Daphne Spreen

HYROX UTRECHT — November 28, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Totale Tijd: 01:11:08
Klassement: #17
AG-klassement: #3
Categorie: DOUBLES · PRO

Samantha Van Peer - Van Trijp

Daphne Spreen

HYROX HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30NOV20253 days

Completed

7,352

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running39:19 (55%)

Stations27:41 (39%)

Roxzone4:13 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:55/km+2.0%9.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:14	18
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:10	8
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:58	20
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:17	30
Running 5	5:15	-
Rowing	4:40	25
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:34	3
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:45	47
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:03	45
Running Total	39:19	22
Roxzone Total	4:13	26

HYROX Race Analysis: Samantha Van Peer - Van Trijp & Daphne Spreen

Samantha Van Peer - Van Trijp

Daphne Spreen

HYROX UTRECHT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Samantha Van Peer - Van Trijp

Daphne Spreen

HYROX UTRECHT

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment