hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Frank Ligtenberg & Rens De Vries
HYROX GENT — 12 december 2025
Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED
·
Totale Tijd
01:09:36
Klassement
#466
AG-klassement
#84
Categorie
DOUBLES · OPEN
FL
Frank Ligtenberg
RV
Rens De Vries
12-14
DEC
2025
3
Afgelopen
6,399
HYROX GENT
Gent, Belgium
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:41 (58%)
Stations
23:34 (34%)
Roxzone
5:24 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:05/km
+4.8%
2.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:00
-
SkiErg
3:53
56
Running 2
4:54
-
Sled Push
1:54
183
Running 3
5:11
-
Sled Pull
3:02
37
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
2:29
32
Running 5
5:17
-
Rowing
4:19
88
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
1:27
69
Running 7
5:08
-
Sandbag Lunges
2:41
27
Running 8
5:08
-
Wall Balls
3:49
25
Running Total
40:41
147
Roxzone Total
5:24
69
Frank Ligtenberg
Rens De Vries
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Frank Ligtenberg & Rens De Vries - Gent 01:09:36 | HyCoach