Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Thomas Fischer & Karl-Heinz Becker

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:42:49
Klassement: #901
AG-klassement: #16
Categorie: DOUBLES · OPEN

Thomas Fischer

Karl-Heinz Becker

2-5OKT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running64:23 (63%)

Stations28:22 (28%)

Roxzone10:09 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:03/km+18.9%6.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	8:25	-
SkiErg	3:57	505
Running 2	7:18	-
Sled Push	1:57	738
Running 3	7:27	-
Sled Pull	3:33	758
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	3:28	577
Running 5	8:01	-
Rowing	4:30	527
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	1:51	719
Running 7	8:41	-
Sandbag Lunges	4:30	768
Running 8	8:43	-
Wall Balls	4:36	580
Running Total	1:04:23	920
Roxzone Total	10:09	866

HYROX Race Analysis: Thomas Fischer & Karl-Heinz Becker

Thomas Fischer

Karl-Heinz Becker

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Thomas Fischer

Karl-Heinz Becker

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment