hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Rilana Pohlmann & Paul Schönefeld - Hamburg 01:21:31 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Rilana Pohlmann & Paul Schönefeld
HYROX HAMBURG — 2 oktober 2025
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
·
Totale Tijd
01:21:31
Klassement
#534
AG-klassement
#139
Categorie
DOUBLES · OPEN
RP
Rilana Pohlmann
PS
Paul Schönefeld
2-5
OKT
2025
4
Afgelopen
7,376
HYROX HAMBURG
Hamburg, Germany
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
45:21 (56%)
Stations
27:46 (34%)
Roxzone
8:30 (10%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:40/km
+5.3%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:33
-
SkiErg
4:02
188
Running 2
5:20
-
Sled Push
2:01
174
Running 3
5:28
-
Sled Pull
3:51
332
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
2:50
121
Running 5
6:09
-
Rowing
4:52
469
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
1:46
346
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
3:47
259
Running 8
6:15
-
Wall Balls
4:37
391
Running Total
45:21
492
Roxzone Total
8:30
548
Rilana Pohlmann
Paul Schönefeld
Home
Analyseren