Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Nicole Meyer & Petra Maier-Hofmann

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:24:29
Klassement: #383
AG-klassement: #11
Categorie: DOUBLES · OPEN

Nicole Meyer

Petra Maier-Hofmann

2-5OKT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running45:38 (54%)

Stations31:14 (37%)

Roxzone7:43 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:42/km+5.0%5.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:30	338
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:07	799
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:44	305
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:49	641
Running 5	5:37	-
Rowing	5:11	572
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:49	480
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:09	667
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:55	723
Running Total	45:38	380
Roxzone Total	7:43	380

HYROX Race Analysis: Nicole Meyer & Petra Maier-Hofmann

Nicole Meyer

Petra Maier-Hofmann

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Nicole Meyer

Petra Maier-Hofmann

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment