Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Max Cotterell-East

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · JAM

Totale Tijd: 01:40:33
Klassement: #59
AG-klassement: #1
Categorie: SOLO · PRO

Max Cotterell-East

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running48:03 (48%)

Stations44:34 (44%)

Roxzone8:00 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:00/km+16.0%12.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:32	64
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:31	37
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:53	46
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:13	54
Running 5	6:21	-
Rowing	5:23	58
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	3:14	54
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:44	65
Running 8	7:45	-
Wall Balls	8:04	58
Running Total	48:03	60
Roxzone Total	8:00	59

HYROX Race Analysis: Max Cotterell-East

Max Cotterell-East

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Max Cotterell-East

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment