Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Max Perez-Diaz

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:20:10
Klassement: #157
AG-klassement: #35
Categorie: SOLO · PRO

Max Perez-Diaz

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running31:56 (40%)

Stations42:48 (53%)

Roxzone5:30 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:00/km+20.1%9.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:20	87
Running 2	3:29	-
Sled Push	5:42	284
Running 3	4:01	-
Sled Pull	6:23	236
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:22	158
Running 5	3:59	-
Rowing	4:28	119
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:32	187
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:36	135
Running 8	4:47	-
Wall Balls	10:25	261
Running Total	31:56	58
Roxzone Total	5:30	130

HYROX Race Analysis: Max Perez-Diaz

Max Perez-Diaz

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Max Perez-Diaz

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment