Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Leah-Mae Weatherhead & Lauren Cook

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:14:36
Klassement: #63
AG-klassement: #9
Categorie: DOUBLES · OPEN

Leah-Mae Weatherhead

Lauren Cook

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running42:00 (56%)

Stations26:59 (36%)

Roxzone5:42 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:15/km+7.5%8.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:37	42
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:50	235
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:23	97
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:54	261
Running 5	5:21	-
Rowing	4:43	57
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:40	58
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:39	30
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:13	304
Running Total	42:00	81
Roxzone Total	5:42	49

HYROX Race Analysis: Leah-Mae Weatherhead & Lauren Cook

Leah-Mae Weatherhead

Lauren Cook

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Leah-Mae Weatherhead

Lauren Cook

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment