Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Claire-Sophie Cohen & Manuel Rizzetto

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:09:37
Klassement: #172
AG-klassement: #33
Categorie: DOUBLES · OPEN

Claire-Sophie Cohen

Manuel Rizzetto

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running36:13 (52%)

Stations28:24 (41%)

Roxzone5:04 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:32/km+13.7%6.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:20	551
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:13	732
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:58	620
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:02	356
Running 5	4:48	-
Rowing	4:45	691
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:39	476
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:08	643
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:19	430
Running Total	36:13	106
Roxzone Total	5:04	167

HYROX Race Analysis: Claire-Sophie Cohen & Manuel Rizzetto

Claire-Sophie Cohen

Manuel Rizzetto

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Claire-Sophie Cohen

Manuel Rizzetto

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment