Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Julien Hahn-Constantin & Elodie Julien

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:10:35
Klassement: #203
AG-klassement: #54
Categorie: DOUBLES · OPEN

Julien Hahn-Constantin

Elodie Julien

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running39:48 (56%)

Stations25:57 (37%)

Roxzone4:55 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:58/km+8.7%3.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:58	51
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:54	341
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:38	434
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:25	594
Running 5	5:00	-
Rowing	4:20	193
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:28	188
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:27	275
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:47	119
Running Total	39:48	262
Roxzone Total	4:55	118

HYROX Race Analysis: Julien Hahn-Constantin & Elodie Julien

Julien Hahn-Constantin

Elodie Julien

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Julien Hahn-Constantin

Elodie Julien

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment