Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Maira Tiedemann-Hein & Erik Mescheder

HYROX ISTANBUL — February 13, 2026

Istanbul, Türkiye · DOUBLES · OPEN · GER

Totale Tijd: 00:59:57
Klassement: #7
AG-klassement: #3
Categorie: DOUBLES · OPEN

Maira Tiedemann-Hein

Erik Mescheder

HYROX HYROX ISTANBUL - Istanbul, Türkiye

13-14FEB20262 days

Completed

2,238

HYROX ISTANBUL

Istanbul, Türkiye

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running31:40 (53%)

Stations22:09 (37%)

Roxzone6:14 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:58/km+7.2%6.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:55	29
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:30	11
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:41	10
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:32	56
Running 5	3:46	-
Rowing	4:04	14
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:35	25
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:27	16
Running Total	31:40	17
Roxzone Total	6:14	10

HYROX Race Analysis: Maira Tiedemann-Hein & Erik Mescheder

Maira Tiedemann-Hein

Erik Mescheder

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Maira Tiedemann-Hein

Erik Mescheder

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment