Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tessa Kolthoff-Dobbs

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · CAN

Totale Tijd: 01:38:53
Klassement: #178
AG-klassement: #50
Categorie: SOLO · PRO

Tessa Kolthoff-Dobbs

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:27 (46%)

Stations45:41 (46%)

Roxzone7:49 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:41/km+9.1%14.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:22	209
Running 2	5:40	-
Sled Push	5:41	213
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:17	150
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:49	168
Running 5	5:57	-
Rowing	5:44	213
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	3:00	194
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:40	161
Running 8	6:20	-
Wall Balls	8:08	188
Running Total	45:27	176
Roxzone Total	7:49	166

HYROX Race Analysis: Tessa Kolthoff-Dobbs

Tessa Kolthoff-Dobbs

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tessa Kolthoff-Dobbs

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment