Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: 효정 김

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · KOR

Totale Tijd: 01:11:32
Klassement: #6
AG-klassement: #1
Categorie: SOLO · OPEN

효김

효정 김

28FEB-1 MRT20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running33:32 (47%)

Stations32:06 (45%)

Roxzone5:58 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:12/km+4.1%2.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:51	4
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:22	12
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:54	3
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:54	9
Running 5	4:12	-
Rowing	5:03	8
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:38	3
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:10	3
Running 8	4:08	-
Wall Balls	7:14	-
Running Total	33:32	2
Roxzone Total	5:58	7

HYROX Race Analysis: 효정 김

효정 김

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

효정 김

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment