Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jordan Nikora-Baker

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · NZL

Totale Tijd: 01:06:54
Klassement: #18
AG-klassement: #10
Categorie: SOLO · PRO

Jordan Nikora-Baker

28FEB-1 MRT20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running32:28 (48%)

Stations29:37 (44%)

Roxzone4:55 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:03/km+13.3%4.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:20	53
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:21	38
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:52	9
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:00	18
Running 5	4:07	-
Rowing	4:22	22
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:47	13
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:47	17
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:08	-
Running Total	32:28	20
Roxzone Total	4:55	15

HYROX Race Analysis: Jordan Nikora-Baker

Jordan Nikora-Baker

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jordan Nikora-Baker

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment