Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Charlie Slaney-Paice & Hannah Wallace

HYROX GLASGOW — March 11, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Totale Tijd: 01:46:15
Klassement: #348
AG-klassement: #79
Categorie: DOUBLES · OPEN

Charlie Slaney-Paice

Hannah Wallace

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15MRT20265 days

Completed

12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running67:09 (63%)

Stations32:02 (30%)

Roxzone7:11 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:24/km+16.4%8.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:45	440
Running 2	7:26	-
Sled Push	2:22	376
Running 3	8:48	-
Sled Pull	4:25	422
Running 4	9:16	-
Burpee Broad Jump	3:30	222
Running 5	8:29	-
Rowing	5:23	381
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	1:52	220
Running 7	8:39	-
Sandbag Lunges	4:27	272
Running 8	9:07	-
Wall Balls	5:18	-
Running Total	1:07:09	347
Roxzone Total	7:11	325

HYROX Race Analysis: Charlie Slaney-Paice & Hannah Wallace

Charlie Slaney-Paice

Hannah Wallace

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Charlie Slaney-Paice

Hannah Wallace

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment