Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Sittikarn Valee-Ittikul

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · THA

Totale Tijd: 01:24:58
Klassement: #402
AG-klassement: #124
Categorie: SOLO · OPEN

Sittikarn Valee-Ittikul

20-22MRT20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running40:47 (48%)

Stations34:03 (40%)

Roxzone10:13 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:06/km+3.3%18.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:32	438
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:21	537
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:06	182
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:19	532
Running 5	4:49	-
Rowing	4:53	507
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:15	537
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:37	530
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:00	29
Running Total	40:47	544
Roxzone Total	10:13	444

HYROX Race Analysis: Sittikarn Valee-Ittikul

Sittikarn Valee-Ittikul

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Sittikarn Valee-Ittikul

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment