Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Marie-Christine Araujo & Clara Alvarez

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:35:24
Klassement: #901
AG-klassement: #129
Categorie: DOUBLES · OPEN

Marie-Christine Araujo

Clara Alvarez

19-22MRT20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running55:54 (59%)

Stations29:23 (31%)

Roxzone10:10 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:59/km+5.9%13.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:50	761
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:00	964
Running 3	7:50	-
Sled Pull	3:48	363
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:24	182
Running 5	6:56	-
Rowing	5:12	821
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	1:37	228
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:24	295
Running 8	8:14	-
Wall Balls	5:08	-
Running Total	55:54	919
Roxzone Total	10:10	998

HYROX Race Analysis: Marie-Christine Araujo & Clara Alvarez

Marie-Christine Araujo

Clara Alvarez

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Marie-Christine Araujo

Clara Alvarez

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment