Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Francois-Xavier Feys & Rémi Rouh

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:09:42
Klassement: #292
AG-klassement: #52
Categorie: DOUBLES · PRO

Francois-Xavier Feys

Rémi Rouh

19-22MRT20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running37:35 (54%)

Stations27:26 (39%)

Roxzone4:46 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:42/km+10.4%10.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:02	444
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:27	423
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:20	321
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:32	265
Running 5	4:53	-
Rowing	4:14	345
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:18	10
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:52	316
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:41	331
Running Total	37:35	288
Roxzone Total	4:46	227

HYROX Race Analysis: Francois-Xavier Feys & Rémi Rouh

Francois-Xavier Feys

Rémi Rouh

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Francois-Xavier Feys

Rémi Rouh

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment