Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Leei Mou & Ting-Yu Wang

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · TPE

Totale Tijd: 01:06:20
Klassement: #34
AG-klassement: #8
Categorie: DOUBLES · OPEN

Leei Mou

Ting-Yu Wang

20-22MRT20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running32:27 (49%)

Stations26:07 (39%)

Roxzone7:50 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:03/km+8.6%17.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:09	92
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:02	88
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:49	97
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:50	63
Running 5	3:46	-
Rowing	4:37	92
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:54	100
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:57	20
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	32:27	27
Roxzone Total	7:50	43

HYROX Race Analysis: Leei Mou & Ting-Yu Wang

Leei Mou

Ting-Yu Wang

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Leei Mou

Ting-Yu Wang

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment