Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ching-Wei Chen & Shimpei Iwata

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · JPN

Totale Tijd: 01:30:21
Klassement: #390
AG-klassement: #97
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ching-Wei Chen

Shimpei Iwata

20-22MRT20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running50:05 (55%)

Stations29:09 (32%)

Roxzone11:11 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:16/km-1.2%20.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	9:43	-
SkiErg	4:43	593
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:17	281
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:00	218
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:28	296
Running 5	5:55	-
Rowing	4:53	323
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:28	34
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:07	306
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	50:05	454
Roxzone Total	11:11	375

HYROX Race Analysis: Ching-Wei Chen & Shimpei Iwata

Ching-Wei Chen

Shimpei Iwata

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ching-Wei Chen

Shimpei Iwata

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment