Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: 원준 정

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · PRO · KOR

Totale Tijd: 01:05:47
Klassement: #10
AG-klassement: #6
Categorie: SOLO · PRO

원정

원준 정

23AUG2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running29:36 (45%)

Stations29:41 (45%)

Roxzone6:04 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:38/km+9.4%3.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:49	1
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:51	4
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:45	3
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:42	7
Running 5	3:42	-
Rowing	4:07	1
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:45	8
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:53	10
Running 8	-	-
Wall Balls	6:49	-
Running Total	29:36	-
Roxzone Total	6:04	5

HYROX Race Analysis: 원준 정

원준 정

HYROX BEIJING

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

원준 정

HYROX BEIJING

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment