HYROX race-analyse: Ka Ian Lam - Bangkok 01:40:45 | HyCoach

HYROX race-analyse: Ka Ian Lam

HYROX BANGKOK — 20 maart 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · MAC

Totale Tijd: 01:40:45
Klassement: #395
AG-klassement: #84
Categorie: SOLO · OPEN

Ka Ian Lam

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Seizoen 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running46:57 (47%)

Stations43:25 (43%)

Roxzone10:27 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:52/km+11.6%14.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:52	-
SkiErg	5:36	594
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:40	692
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:51	483
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:24	302
Running 5	5:35	-
Rowing	5:58	737
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:57	940
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:33	450
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:26	360
Running Total	46:57	514
Roxzone Total	10:27	207