Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ari-Pekka Savolainen & Mike Thomas

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · NZL

Totale Tijd: 01:09:48
Klassement: #63
AG-klassement: #16
Categorie: DOUBLES · PRO

Ari-Pekka Savolainen

Mike Thomas

20-22MRT20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running34:54 (50%)

Stations26:59 (39%)

Roxzone8:00 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:22/km+6.1%18.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:24	-
SkiErg	3:54	69
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:41	91
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:46	33
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:24	42
Running 5	3:59	-
Rowing	4:18	68
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:33	30
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:43	75
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:40	101
Running Total	34:54	80
Roxzone Total	8:00	60

HYROX Race Analysis: Ari-Pekka Savolainen & Mike Thomas

Ari-Pekka Savolainen

Mike Thomas

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ari-Pekka Savolainen

Mike Thomas

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment