Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Julien Coquillaud-Salomon

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · FRA

Totale Tijd: 00:54:13
Klassement: #1
AG-klassement: #1
Categorie: SOLO · PRO

Julien Coquillaud-Salomon

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MRT20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running26:29 (49%)

Stations23:23 (43%)

Roxzone4:27 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:19/km+12.6%9.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:53	26
Running 2	3:10	-
Sled Push	2:04	3
Running 3	3:16	-
Sled Pull	2:58	1
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:51	24
Running 5	3:22	-
Rowing	3:59	20
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:23	7
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:50	11
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:25	1
Running Total	26:29	7
Roxzone Total	4:27	1

HYROX Race Analysis: Julien Coquillaud-Salomon

Julien Coquillaud-Salomon

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Julien Coquillaud-Salomon

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment