Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Katie Smith & Kathleen Perkins-Todesco

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:10:21
Klassement: #18
AG-klassement: #4
Categorie: DOUBLES · OPEN

Katie Smith

Kathleen Perkins-Todesco

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MRT20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running38:08 (54%)

Stations26:45 (38%)

Roxzone5:34 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:46/km+3.4%4.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:19	4
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:49	140
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:12	120
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:46	29
Running 5	4:50	-
Rowing	4:37	18
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:00	266
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:57	60
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:05	127
Running Total	38:08	16
Roxzone Total	5:34	15

HYROX Race Analysis: Katie Smith & Kathleen Perkins-Todesco

Katie Smith

Kathleen Perkins-Todesco

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Katie Smith

Kathleen Perkins-Todesco

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment