Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: M Betsy Murphy & Dean Campbell

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:14:42
Klassement: #55
AG-klassement: #3
Categorie: DOUBLES · OPEN

M Betsy Murphy

Dean Campbell

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MRT20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running39:11 (52%)

Stations29:37 (40%)

Roxzone5:58 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:54/km+5.0%4.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:20	114
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:16	149
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:26	144
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:54	192
Running 5	4:47	-
Rowing	4:29	59
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:49	128
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:57	145
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:26	104
Running Total	39:11	46
Roxzone Total	5:58	37

HYROX Race Analysis: M Betsy Murphy & Dean Campbell

M Betsy Murphy

Dean Campbell

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

M Betsy Murphy

Dean Campbell

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment