Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Victoria Morgan & Catriona Debnam-Sharp

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:33:15
Klassement: #54
AG-klassement: #13
Categorie: DOUBLES · OPEN

Victoria Morgan

Catriona Debnam-Sharp

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5APR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running52:27 (56%)

Stations33:25 (36%)

Roxzone7:28 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:34/km+19.9%13.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:01	150
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:57	63
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:17	55
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	5:58	216
Running 5	6:55	-
Rowing	5:05	21
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:07	72
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	3:51	46
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:09	-
Running Total	52:27	46
Roxzone Total	7:28	35

HYROX Race Analysis: Victoria Morgan & Catriona Debnam-Sharp

Victoria Morgan

Catriona Debnam-Sharp

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Victoria Morgan

Catriona Debnam-Sharp

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment