Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Cheslyn Clark & Matthew Hunter

HYROX CAPE TOWN 25/26 — April 3, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:13:14
Klassement: #36
AG-klassement: #11
Categorie: DOUBLES · OPEN

Cheslyn Clark

Matthew Hunter

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5APR20263 days

Completed

3,889

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running41:23 (41%)

Stations24:31 (25%)

Roxzone33:52 (34%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:10/km+2.6%13.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:42	25
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:04	162
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:40	115
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:18	68
Running 5	5:28	-
Rowing	4:31	56
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:43	53
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	41:23	-
Roxzone Total	33:52	57

HYROX Race Analysis: Cheslyn Clark & Matthew Hunter

Cheslyn Clark

Matthew Hunter

HYROX CAPE TOWN 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Cheslyn Clark

Matthew Hunter

HYROX CAPE TOWN 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment