HYROX race-analyse: Ewan Hickling & Shani Hickling - Cape Town 01:12:55 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Ewan Hickling & Shani Hickling

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 april 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Totale Tijd: 01:12:55
Klassement: #32
AG-klassement: #10
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ewan Hickling

Shani Hickling

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Seizoen 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running43:48 (60%)

Stations24:28 (34%)

Roxzone4:42 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:29/km+6.2%14.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:43	4
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:12	107
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:49	5
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:20	2
Running 5	5:50	-
Rowing	4:19	10
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:38	34
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:18	31
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:09	21
Running Total	43:48	35
Roxzone Total	4:42	31