Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Dee-Lyn Lui

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · MAS

Totale Tijd: 01:43:42
Klassement: #28
AG-klassement: #10
Categorie: SOLO · PRO

Dee-Lyn Lui

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5APR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running53:01 (51%)

Stations43:46 (42%)

Roxzone7:00 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:38/km+12.1%13.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:22	35
Running 2	6:21	-
Sled Push	4:47	19
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:13	12
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	6:18	40
Running 5	6:56	-
Rowing	5:08	15
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	3:48	33
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	6:09	22
Running 8	7:28	-
Wall Balls	7:01	-
Running Total	53:01	34
Roxzone Total	7:00	18

HYROX Race Analysis: Dee-Lyn Lui

Dee-Lyn Lui

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Dee-Lyn Lui

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment