Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Matthewstone. S Mzandolo & Teal Hogg

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · RSA

Totale Tijd: 01:04:26
Klassement: #9
AG-klassement: #4
Categorie: DOUBLES · OPEN

Matthewstone. S Mzandolo

Teal Hogg

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5APR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running35:27 (55%)

Stations23:54 (37%)

Roxzone5:08 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:26/km+7.3%12.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:54	11
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:12	27
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:44	13
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:28	22
Running 5	4:39	-
Rowing	4:09	7
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:31	7
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:59	14
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:57	10
Running Total	35:27	15
Roxzone Total	5:08	13

HYROX Race Analysis: Matthewstone. S Mzandolo & Teal Hogg

Matthewstone. S Mzandolo

Teal Hogg

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Matthewstone. S Mzandolo

Teal Hogg

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment