Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jessica Hill & Marli Hardam-Hill

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:06:51
Klassement: #21
AG-klassement: #6
Categorie: DOUBLES · PRO

Jessica Hill

Marli Hardam-Hill

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running34:21 (51%)

Stations27:01 (40%)

Roxzone5:35 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:18/km+4.8%5.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:07	18
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:57	27
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:05	45
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:45	14
Running 5	4:26	-
Rowing	4:36	35
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:37	10
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:42	34
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	34:21	-
Roxzone Total	5:35	26

HYROX Race Analysis: Jessica Hill & Marli Hardam-Hill

Jessica Hill

Marli Hardam-Hill

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jessica Hill

Marli Hardam-Hill

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment